浙西万隆：立春养生有讲究

     家人、兄弟、爱人、知己、师生……总有一种思念魂牵梦绕，总有一种问候念念不忘。鱼各有渊、人自有家，每个人终其一生，都要找到自己的身之所属、心之所向。正月初七，离开家乡的亲人们，再见了，春日花开的时候再回来，好吗？

律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。立春是一年中的第一个节气.饮食调养方面要考虑春季阳气初生. 宜食辛甘发散之品. 不宜食酸收之味. 肝主春. 肝属木. 木性可曲可直. 条顺畅达. 有生发的特性. 故肝喜条达而恶抑郁. 有疏泄的功能. 脾（胃）属土. 土性敦厚. 有生化万物的特性. 脾又有消化水谷. 运送精微. 营养五脏. 六腑. 四肢百骸之功效. 为气血生化之源. 春季养生中既要注意春季阳气生发的特点. 扶助阳气. 又要避免伤及脾胃。调养脾胃的具体方法可根据自身情况有选择地进行饮食调节.药物调养和起居劳逸调摄立春的饮食药膳应以“升补”为主。

       聚餐喝酒易伤胃，中医认为，酒能助湿，过量饮酒会导致湿热更甚。古语云：“肥者令人内热，甘者令人中满。”过量喝甜饮，同样会使脾胃的气血运化缓慢，进一步导致湿热。葛根花煲水是传统的解酒良方，如果偶尔喝大了，可取葛根花15~30克煲水当茶饮，以加速体内乙醇的分解和排出。

万隆度假村地处“氧吧”的浙江省江山市虎山脚下，有各式北欧风情木屋、别墅十二栋、复古楼宇三座，占地37亩。作为康养福地，2021年曾经获得浙江省十大药膳《江山黄精乌鸡煲》烹饪大赛一等奖。